■18日 関根学園 フィジカルトレーニング
Clickすると元画像が表示されます。 18日 関根学園 フィジカルトレーニング無事に終わりました
飯島トレーナー、横山先生にお世話になり 体の使い方を色々教えて頂き 今シーズンスキーに生かせると思います ありがとうございました これから帰ります

■17日 新潟県強化合宿
Clickすると元画像が表示されます。 17日 新潟県強化合宿
柊人で140キロ 35度の中 汗だくで さくら、コジマ、ももか、リョウ、ひめき 一生懸命やってます 明日はメディカルチェック関根学園スキー部と頑張ります

8月10日 乗鞍スキートレーニング
Clickすると元画像が表示されます。 さくら、コジマ、リョウ、ももか、ひめき 天気も良く さくらは怪我のため1日登山、3時に嬬恋高校を出発して 嬬恋高校到着 5時 本田先生マイクロ運転 本当にお疲れ様と御苦労様でした 登り降りで標高が高いので 酸素が薄い中 みんな一生懸命頑張っています 12日も同じ予定で行きますので 宜しくお願いします

8月7日 月夜野サイクルスポーツセンター
Clickすると元画像が表示されます。 長野原、草津、嬬恋高校、渋川、みなかみ 今回は新潟県より関根学園スキー部、草津ホテルより黒岩 透くんも参加頂きましたの 能登谷くん3時間耐久、スプリントトレーニング みんなと一緒に頑張ってます

4日 丸沼スキー場 グラススキー
Clickすると元画像が表示されます。 さくら、しの 沼田から丸沼スキー場まで旧道 自転車トレーニング
リョウ、ももか グラススキー 自分の悪いところを中心に滑り改造が出来ました スキー終了後 陸トレ もも体力不足 乗鞍でもう一度やります 7日の月夜野サイクルスポーツセンター 自転車トレーニングも頑張ります。

7月28日 自転車トレーニング
Clickすると元画像が表示されます。 ひめき 新潟県 上越自転車トレーニング後の 水遊び 遠くにいるのは 誰だ?

7月21日 長野原にてトレーニング
Clickすると元画像が表示されます。 天気 曇り でも久しぶりに外でトレーニング出来ました
須賀尾峠 自転車から 登りダッシュ 補強と 5時間半 外で気持ちよくやれました さくら、ももか、しの、コジマ、リョウ、ひめき 足を中心にやったのでストレッチちゃんとしておけよ

7月15日 自転車トレーニング
Clickすると元画像が表示されます。 120キロ自転車トレーニング
雨にもうたれず 暑くもなく 群馬からさいたまへ 井口さんに御協力頂き 本当にありがとうございました 無事にトレーニング出来ました 今後は少しずつ東京まで距離を延ばして行きます。

7月14日 体育館トレーニング
Clickすると元画像が表示されます。 早朝から雨でした 湯本会長にお世話になり 6時から10時30分まで体育館トレーニング さくら、コジマ、リョウ、ももか、ひめき、草津中 能登谷 ランニングサーキット、バスケット、マット運動、補強も宮下先生も頑張ってます 明日は群馬の森より1日かけて100キロ自転車の予定です。

7月6日 月夜野サイクルスポーツセンター
Clickすると元画像が表示されます。 嬬恋高校、草津中学校、長野原、渋川、利根商業、みなかみ中学校 午前中3時間耐久 午後 6キロ、1、2キロ、200メートルスプリントトレーニング 雨にもうたれず 一生懸命頑張ってました 2回目は8月7日にやります 宜しくお願いします